Comentários (0) Os SPA’S são uma ótima opção para quem quer mais saúde e bem-estar e pode pagar por este conforto.
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No verão, o vento, o sol, o cloro da piscina e a água do mar podem deixar a pele ressecada, descascando e sem vida. Para garantir uma pele lisinha, principalmente no verão, é importante seguir algumas dicas que vão, desde o uso do filtro solar, até os cuidados após o banho. A pele deve ser hidratada em todas as estações, não apenas no inverno ou no verão.
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Muitas pessoas têm o hábito de caminhar, outras caminham apenas nos meses de verão para ficar mais em forma. Se você nunca experimentou, por que não começar agora?
A caminhada é um exercício aeróbico muito simples que não exige equipamentos ou locais específicos. A atividade é uma das poucas indicadas para todas as idades, pois o impacto nas articulações é pequeno.
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Quem nunca leu ou ouviu a frase: proteja seus olhos neste verão?
Mais do que um ítem da moda, os óculos escuros têm importante função de proteger os olhos, especialmente nos dias ensolarados. No entanto, a falta de qualidade desse acessório pode trazer sérios problemas à saúde.
Continue lendo 'Cuidados ao escolher óculos de sol'»
No primeiro dia do ano avaliamos o que passou, nossas realizações, nossos defeitos, nossos planos para o futuro. Muitos pensam em parar de fumar, abrir uma poupança ou iniciar uma dieta. Quantos estão preparando, no exato momento em que escrevo esta matéria, a sopa para emagrecer da Ana Maria Braga, que garante eliminar mais de 4 quilos em apenas uma semana?
Outros, que perderam o medo dos lobisomens após conhecer Jacob Black, invejam a barriga tanquinho que mostra um abdomem definido, resultado de muita malhação e dieta controlada.
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A desidratação é causada pela perda excessiva de líquidos do organismo, sem que haja a devida reposição. As causas podem ser muitas, tais como exposição ao sol, subnutrição ou falta de higiene.
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O consumo de bebidas alcoólicas aumenta muito na última noite do ano. Com a Lei Seca em vigor, quem está dirigindo não se atreve a beber, pois sabe que, se for pego, vai preso imediatamente. E não adianta tentar subornar o guarda porque as consequências serão piores. Se vai dirigir, o melhor é não beber.
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A água é um recurso importantíssimo na cura de muitas doenças. Nosso corpo é composto de 70% de água e esta, assim como o ar que respiramos, é responsável pela vida que existe no nosso planeta.
Muitas doenças podem ser curadas apenas com o uso da água. Ainda me lembro de como fiquei irritado com aquele médico urologista que não receitou qualquer pomada ou outro tipo de remédio para tratar de uma irritação na pele, em área sensível, recomendando apenas que o local fosse lavado com água, apenas água, sem a utilização, inclusive, de sabonetes. Estava certo!
Pela sua importância devemos nos preocupar em preservar as reservas de água potável no planeta, evitando a poluição e o desperdício.
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As frutas e legumes de cores vivas (laranja, vermelho, amarelo e verde) podem ser grandes aliados no combate ao câncer.
Cenoura, batata-doce, abóbora, tomate, caqui, damasco, beterraba são ricos em caroteno – vitamina A – e Licopeno, que têm a capacidade comprovada de inibir a progressão de células cancerosas, mesmo as de linhagens mais agressivas.
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David Servan-Schreiber escreveu um dos livros mais vendidos sobre como prevenir e vencer o câncer, usando nossas defesas naturais. Em “Anticâncer”, David relata suas experiências pessoais na guerra que travou contra a doença e conta sobre suas descobertas e propriedades de alguns alimentos anticancerígenos. O tomate é um desses alimentos.
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Os cientistas comprovaram que o Curry é eficaz no combate ao câncer de esôfago. Em 24 horas o curry começa a destruir as células cancerosas e propicia a que as células malígnas se destruam mutuamente.
O curry é um tempero muito utilizado na culinária da Índia e Tailândia. Segundo a Wikipédia, “Este condimento é feito à base de pó amarelo de açafrão-da-índia, cardamomo, coentro, gengibre, cominho, casca de noz-moscada, cravinho, pimenta e canela. Para além destes ingredientes básicos, outros são incluídos, de acordo com as preferências: alforva, pimenta-de-caiena, cominhos finos, noz-moscada, pimenta-da-jamaica, pimentão e alecrim, entre outros. Existem caris que chegam a levar setenta plantas diferentes. Inicialmente o caril servia para temperar exclusivamente o arroz, mas atualmente é usado para a confecção de inúmeras receitas, como o frango de caril, etc.”
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Um imenso centro de realilitação, na Barra da Tijuca, oferece tratamento fisioterápico grátis, coisa de primeiro mundo. Um amigo meu esteve lá, na semana passada, para a primeira consulta. Ficou maravilhado com o tratamento. Uma kombi foi buscá-lo no ponto de ônibus, já que as distâncias são enormes para serem percorridas a pé. A primeira consulta demorou mais de três horas, sinal de que a atenção dispensada ao paciente é grande.
O Hospital Sarah Rio fica na Avenida Embaixador Abelardo Bueno, em frente à Lagoa de Jacarepaguá, perto do Rio II e Autódromo Nelson Piquet.
O ônibus 2113 – Castelo – Taquara, passa na porta e uma kombi apanha regularmente os pacientes que esperam no ponto e os leva até o hospital.
Primeiro mundo ou não?
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Uma alimentação equilibrada e a prática regular de esportes são responsáveis por uma vida saudável. É cada vez maior o número de pessoas interessadas na manutenção da saúde, independente da idade. A geração atual, felizmente, fuma bem menos do que a anterior, quando o cigarro era símbolo de status e virilidade e consumido por quase todos os rapazes e moças.
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Mais uma planta que convive conosco, presente em nossas casas, nos nossos jardins, e pode nos causar muitos males. Não é por acaso que esta planta tem esse nome.
Continue lendo 'Com a Aninga-do-Pará ninguém pode'»
Segundo a Wikipédia, a beladona (Atropa belladonna) é uma planta pertencente ao gênero Atropa. Nativa da Europa, Norte de África e Ásia Ocidental, é encontrada em solos úmidos, principalmente à beira de rios, lagos e represas.
O que importa é ficarmos atentos para a sua toxidade. As crianças e animais correm sérios riscos em sua presença. A beladona é uma das plantas mais tóxicas que conhecemos. A ingestão de apenas uma folha pode ser fatal a um adulto, embora isto possa variar de uma espécie para outra. A raíz da planta geralmente é a parte mais tóxica.
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Existem plantas que são consideradas tóxicas e outras, mais perigosas, são chamadas de venenosas. O copo-de-leite é uma delas.
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