Mito ou verdade: Maracujá acalma?

VERDADE!

O maracujá tem muitas propriedades já conhecidas pela ciência, dentre elas o efeito calmante. Tanto faz consumir a polpa ou prepara um chá, na forma de infusão de folhas. Entretanto, o consumo deve ser moderado, sem doses exageradas, e não é indicado para quem tem pressão sanguínea baixa.

Além de ser calmante, a fruta é diurética, rica em vitamina C e sua casca, rica em fibras, também pode ajudar no tratamento de outras doenças, como diminuir níveis de glicose e colesterol no sangue.

 

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