Produção de brotos comestíveis

Os brotos de vegetais são excelentes para a nossa alimentação. Podem, também, ser uma excelente maneira de complementar a renda.

O Centro de Produções Técnicas, que tem um curso sobre o assunto, preparou um vídeo e o disponibilizou no You Tube. É o que vamos assistir.

O Curso do CPT dá detalhes sobre esta excelente alternativa para complementação de renda, além de requerer baixo investimento, pouco espaço e oferecer retorno rápido. Ensina, também, as vantagens e cuidados na produção de brotos, qualidade da água, higiene, estrutura mínima de produção, obtenção de sementes, produção de brotos de feijão, e comercialização.

Quando se fala em produzir alimentos pensamos numa grande área de terra, adubos, agrotóxicos, máquinas, tratores, caminhões, mas existem alimentos altamente nutritivos que necessitam apenas de semente e água. São os brotos, técnica amplamente utilizada nos Estados Unidos, Europa e Ásia. Os brotos são alimentos altamente nutritivos e totalmente naturais, em cuja produção não se usa qualquer adubo ou defensivo.

As diversas fontes de vitaminas, minerais ácidos, aminoácidos, enzimas, e demais substâncias presentes nos brotos lhes dão a qualidade de serem altamente nutritivos. Isso faz com que estando presentes na alimentação, suprem as eventuais deficiências  nutricionais.

A cada ano aumenta o número de consumidores desse tipo de produto.

Os brotos mais comercializados são os de feijão, alfafa, trevo e rabanete. O brócolis e repolho também se prestam para este cultivo.

Truque para o pastel ficar crocante e sequinho

Para o pastel ficar crocante e sequinho basta adicionar, a uma boa quantidade de óleo frio, uma colherzinha (de café) de álcool.

Antes de acender o fogo acrescente um dente de alho (COM CASCA) na panela para evitar que o óleo escureça. Ele poderá ser reaproveitado para novas frituras.

Esta dica foi enviada por Ana Lucia Timotheo da Costa.

Testou? O que achou? Deixe seu comentário.

Envie suas dicas para [email protected].