Frases de Confúcio: “E o mestre disse…”

Confúcio foi um filósofo, político e professor que viveu na China entre 551 e 479 AC. Ele desenvolveu um sistema ético e filosófico, o Confucionismo, que enfatizava a moralidade pessoal e governamental, justiça, sinceridade e correção nas relações sociais. Confúcio pregava o respeito aos ancestrais e lealdade familiar. Mais de 500 anos antes de Cristo, ele já pregava o princípio de “Não faça aos outros o que não quer que façam a você.”

Frases de Confúcio

As frases de Confúcio estão incorporadas à cultura popular globalizada. Vários filmes mostram velhinho sábio chinês citando “E o mestre disse…”. De um modo geral, as frases de Confúcio parecem simples, lógicas e de senso comum. Refletindo, percebo que às vezes bastaria não nos distanciarmos da simplicidade e bom senso para vivermos com mais harmonia.

Confúcio ensinando, retratado por Wu DaoziDas muitas frases atribuídas a Confúcio, a maioria foi registrada muitos anos depois de sua morte, de modo que os historiadores a vêem com cautela. Abaixo alguma das frases atribuídas a Confúcio.

“Saber que nós sabemos o que nós sabemos, e saber que nós não sabemos o que nós não sabemos, esse é o conhecimento verdadeiro.”

“Não faça aos outros o que não quer que façam a você.”

“Quando encontrar alguém melhor que você, procure igualá-lo. Quando encontrar alguém não tão bom quanto você, olhe para dentro e examine a si mesmo.”

“As palavras são a voz do coração.”

“Belas palavras e aparência insinuantes raramente estão associadas com a verdadeira virtude.”

“Revendo o que já sabe e aprendendo coisas novas, você estará apto a ser um professor.”

“Estudar e não pensar é um desperdício. Pensar e não estudar é perigoso.”

“A cautela raramente erra.”

“O homem superior é modesto na sua fala, mas excede em suas ações.”

“Quando caminho com outras duas pessoas, de pelo menos uma serei capaz de aprender.”

“Quando um país é bem governado, pobreza e más condições são coisas para se envergonhar. Quando um país é mal governado, riquezas e honrarias são coisas para se envergonhar.”

“Quando você serve seus pais é permitido tentar corrigi-los as vezes. Porém, se você perceber que não o escutarão, mantenha o respeito e não se distancie deles. Trabalhe sem reclamar.”

“Um jovem deve servir seus pais em casa e ser respeitoso com os idosos fora de casa.”

Técnica para seu bebê dormir sozinho

Uma das preocupações mais comuns dos pais é a hora de colocar seu bebê para dormir sozinho em seu próprio quarto. Os pediatras orientam que os bebês já podem dormir sozinho a partir dos seis meses, quando o risco de morte súbita durante o sono diminui bastante.

Algumas vezes seu filho cai facilmente no sono e dorme a noite toda, porém só consegue adormecer no colo. Apesar de “funcionar”, não é o ideal. Por exemplo, como fazer se quiser deixar seu pimpolho dormir com a vovó com artrose? Em alguns casos piores, o bebê custa a dormir e/ou a acorda várias vezes durante a noite. Aprender a dormir sozinho é importante também porque, apesar de não lembrarmos, acordamos várias vezes durante a noite e voltamos a dormir. Se o bebê não souber voltar a dormir sozinho, chorará pedindo ajuda.

Livro Criando MeninosComo tudo na vida, aprender a dormir sozinho é um aprendizado. Por isso, existem técnicas para ensinar o bebê a dormir. Descreverei aqui a técnica ensinada no livro “Nana nenê”. Essa técnica pode ser aplicada desde bebês até crianças de 2 anos.

Antes de colocar seu filho para dormir, certifique-se que o ambiente está propício ao sono: escuro, sem barulhos, com temperatura nem quente nem fria. É importante colocar no berço algum objeto que o bebê associe ao sono, como algum bichinho ou estrelinha macia. Leve-o ao berço, dê um beijo, diga que o ama e deseje boa noite. Saia do quarto. Se filho chorará. Espere 1 minuto e volte para o quarto do bebê. Fique ali por 1 minuto, diga que o ama e que o está ensinando a dormir. Essas voltas ao quarto do bebê são importantes para que seu filho saiba que não está abandonado e que terá ajuda se necessário.

Espere mais 1 minuto e volte ao quarto. Fique por lá mais 1 minuto, mas a partir desse momento não diga nada nem toque no seu filho. Provavelmente o bebê jogou travesseiro e tudo mais que estava dentro do berço para fora! Aproveite para recolocar os objetos arremessados para dentro do berço. Saia do quarto do bebê e espere mais 2 minutos para voltar e ficar lá por 1 minuto. Então, vá aumentando em 1 minuto o tempo de espera para retornar ao quarto do bebê até o tempo limite. Esse tempo limite varia conforme a idade, por exemplo em bebês de um ano é de 7 minutos, já em criança de 2 anos é de 14 minutos.

Na primeira noite seu filho deve demorar mais para dormir, na segunda será mais rápido, até cair no sono em 1 ou 2 minutos. Caso demore mais de 2 horas para dormir, provavelmente o bebê está com algum problema, como cólica, prisão de ventre, etc.

É preciso ser forte, porque seu filho estenderá os bracinhos em sua direção chorando magoado. Porém, você se sentirá melhor depois que o vir dormindo tranquilamente e acordando bem de manhã depois de uma boa noite de sono.